В АСУСОН ТО «Лесновский психоневрологический интернат» большое внимание уделяется вопросам поддержания и укрепления здоровья клиентов, поэтому одним из важнейших направлений реабилитации получателей социальных услуг является привлечение их к занятиям физической культурой и спортом. Спортивная жизнь в нашем учреждении разнообразная и увлекательная.
Утро традиционно начинается с зарядки, которая, как известно, укрепляет и развивает мышечную систему, повышает жизнедеятельность и трудоспособность, способствует закаливанию и повышению общего тонуса организма.
На территории учреждения есть тренажёрный мини зал, для работы в котором в сентябре 2022 года была разработана и утверждена специальная программа АФК. В программу включены следующие виды деятельности: тренировка по аэробике, упражнения с гимнастическими палками, элементы ЛФК, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз и т.д. Проживающие с радостью посещают занятия и делают определённые успехи. За год регулярных тренировок в мини зале у клиентов отмечается положительная динамика общего самочувствия. Те упражнения, которые они в начале делали с большим трудом, сейчас выполняют значительно легче и качественнее. В мини зале занятия проводятся, в основном, в группе численностью 3-4 человека (отмечу, что для маломобильных клиентов они проходят в индивидуальной форме, по корпусам). Совместные занятия в группе способствуют повышению самооценки, а также физической, психической и социальной адаптации.
В нашем интернате ежемесячно проводятся спортивно-массовые мероприятия для мобильных и маломобильных клиентов. Проявляя свои спортивные способности и навыки, клиенты участвуют в занимательных конкурсах с бегом и прыжками, эстафетах с мячами и обручами. Участники соревнуются в скорости, ловкости, умении работать в команде. На спортивных площадках всегда царят смех, шум и веселье. Праздники спорта, здоровья и молодости получаются захватывающими и забавными, оставляют массу положительных эмоций и впечатлений.
В рамках межведомственного взаимодействия и с целью исполнения индивидуальной программы реабилитации инвалида два раза в неделю наши клиенты выезжают в ДЮСШ «Кристалл», где так же занимаются в тренажёрном зале, сдают нормативы ГТО, катаются на лыжах, играют в футбол, бегают на стадионе.
Наши проживающие принимают активное участие в спортивных мероприятиях районного и областного уровня, становясь там победителями и призёрами. Чтобы добиться таких результатов, они тренируются в ежедневном режиме, потому что точно знают, что спорт — это тяжёлый труд, и чтобы добиться хорошего результата, надо потратить немало личного времени, сил и энергии.
Значительное большинство клиентов нашего учреждения убеждены, что заниматься физкультурой полезно, и что спорт помогает быть здоровым, крепким, сильным, выносливым.

Т.Н. Ишметова инструктор по АФК